終結產後肥胖:產後整形手術計畫 下垂鬆垮乳房 小腹婆 肥胖



據統計,國人懷孕生子的年齡越來越晚
但有越來越多的媽咪希望能在生產後仍然維持健康、年輕的體態與外表
也有研究指出,產後的肥胖與身形的改變
是造成產後憂鬱症的原因之一
當然良好的飲食與運動習慣仍然是維持健康身體的最重要方式
但產後的整形手術仍然有其存在的價值,
最主要重點在改善身形

也就是「Mommy makeover


產後果凍肚、布袋奶

產後媽咪體形的改變來自於
負重骨骼如脊椎與骨盆骨骼的變形
皮膚過多與韌帶鬆弛
腰臀大腿等部位脂肪的堆積
以及下肢因靜脈回流困難淨水壓昇高造成的組織水腫等

這些變化很多都是不可逆的
比方腹部皮膚的鬆弛、因為皮膚內膠原蛋白斷裂而產生的妊娠紋、
因乳房內懸韌帶鬆弛與乳腺組織膨脹後萎縮造成的乳房下垂、
臀部因骨盆骨的變形、腰臀大腿上臂後背開始有頑固性的脂肪堆積、
下肢靜脈回流改走體表或直腸等部位而衍生的靜脈曲張、痔瘡等
改變、改善常常需要整形手術的幫忙

整形停看聽:選擇合適的整形時機與術式

值得注意的是:
大型的整形手術應該在完成人生的懷孕計畫之後再來考慮
舉腹部整形為例
即使做完了完整的腹部拉皮、腹直肌筋膜強化手術
如果又懷孕、肚子又撐開一次
孕後還是會再一次面臨皮膚鬆弛、腹直肌鬆弛的狀態

每個媽咪產前、產後的身體狀況不盡相同
在產後想要尋求整形手術之前建議至少先等半年到一年
利用這段時間享受與寶寶相處的時光、有機會哺餵母乳
並先藉由飲食與運動來改善身形
等待身體自然的恢復能力看能恢復到什麼程度
再來針對體形與預算,
諮詢整形外科醫師,尋求手術的幫忙
是合理的做法

預防勝於治療:體重的控制是懷孕計畫的一部分

另外,懷孕前肥胖或懷孕時體重增加過快
會增加母親罹患妊娠糖尿病、高血壓、子癲前症的風險
增加生產過程中難產、需剖腹產的機會
也會增加胎兒發生巨嬰症、產後低血糖的風險
因此最好的體重與身形控制應該從懷孕前、懷孕期間就開始
建議與婦產科醫師諮詢,擬定合理的孕期體重計畫
不只降低懷孕生產的風險
也更容易維持產後健康、年輕的體態

希望這篇文章能對您有所幫助 ,有任何問題歡迎line私訊討論
莊昆霖醫師LINE ID :  @prsjack  歡迎線上免費提問,內容不公開,保證安心,我會親自回覆
閱讀由整形外科醫師揭露的業界祕密,與知道整形外科醫師背後的真實想法!
2. 加入我的臉書粉絲專頁https://www.facebook.com/PrsJack/ 按讚
持續追蹤最新的整形醫美新知,歡迎FB私訊,必定親自回覆
看診地點
▲米蘭時尚診所 板橋館 新北市板橋區新府路1之5號(板橋火車站斜對面)
捷運板南線至板橋站,二號出口直行五分鐘即可到達
診所預約專線 02-8951-1618  每週二及雙週六看診
台南凡登整形外科診所  台南市長榮路二段70號 
診所預約專線 06-511-9188    每週禮拜四~五看診
高雄巴黎雅整形醫美診所 高雄市博愛二路420號 (捷運巨蛋站四號出口) 
診所預約專線07-557-1618  每週禮拜一看診
掃描QR code加莊醫師的Line,與莊醫師一對一在線上相談!
您可以直接掃描圖中的QR Code
或在Line→加入好友→搜尋帳號中打入@prsjack(要在最前面加入@哦)找到我哦!
Image-1.png

沒有留言

您有什麼想法嗎?歡迎您對這個議題分享您寶貴的經驗或建議!

技術提供:Blogger.